Healthy Boundaries Blue Print

Welkom bij mijn nieuwe programma Healthy Boundaries Blue Print. Een verbluffend programma dat je zal transformeren van een pleaser met een laag zelfbeeld in een gecentreerde en slimme 

vrouw die bewust en verbonden achter haar eigen waarheid kan staan.

 

Je zou kunnen denken..: hmm ‘Ik weet niet zeker of ik een pleaser ben, want ik heb geleerd nee te zeggen en ik beoefen zelfliefde, me-time en zelfzorg. Maar wees verbaasd hoe vaak u de kans mist om de beste situatie voor u en uw omgeving te creëren. Of met andere woorden: creëer een waardevollere win-winsituatie voor alle betrokkenen. Dit kan zijn in je werk, relatie, sociale leven etc.

 

Gezonde Grenzen creëert Verbinding & Grenzen creëren scheiding. Laat dat even tot je doordringen: gezonde grenzen creëren verbinding en grenzen creëren normaal gesproken scheiding.

 

Healthy Boundaries komt voort uit een plaats van bewustzijn en bewust leven. Je hoeft niet meer te vechten. Luister maar eens naar die prachtige Stille Ruimte in je. 

 

In dit programma leer je stap voor stap hoe je Gezonde Grenzen op verschillende gebieden van je leven kunt integreren en hoe je een nieuwe grensblauwdruk voor je toekomst creëert.

 

De 5 belangrijkste voordelen die u krijgt van Healthy Boundaries zijn:

 

• Je krachtig voelen in plaats van een laag zelfbeeld te hebben

• Je wordt een schepper van je leven in plaats van een slachtoffer

• Je bouwt aan sterke en duurzame relaties op het werk en op andere terreinen

• Je leert hoe je duurzame en waardevolle situaties en kansen creëert voor alle betrokkenen.

• Je ontdekt dat je veel meer potentieel en talenten hebt als je ruimte creëert waarin ze kunnen groeien

• Je leert meer over de ware betekenis van Zelfliefde en jouw spirituele pad.

​

Omdat ik een yogaleraar ben, breng ik Yoga & Meditatie in het programma als basis. Ik ben er 100% van overtuigd dat gezonde grenzen voortkomen uit een plek van bewustzijn en innerlijke wijsheid. Yoga & Meditatie helpt je om:

​

• Centrum & Align jezelf. 

• Creëer een healthy lichaam & mind

• Laat je innerlijke wijsheid de motor van je leven worden (in plaats van je innerlijke criticus) 

• Werk aan je gezondheid - een gezond lichaam & de geest hoeft minder grenzen te stellen omdat je meer energie en meer levenskracht hebt, en dit zal je helpen je sfeer te verbeteren. Of in simpele woorden: word gelukkiger en ervaar VREUGDE.

​

​

Vele jaren geleden heb ik in de high-end mode-industrie gewerkt en was ik absoluut niet in staat om gezonde grenzen te stellen. Ik deed er alles aan om in een team te passen, geaccepteerd te worden door mijn collega's & klanten, mezelf keer op keer bewijzen dat ik ‘goed genoeg’ was om deze ‘droombaan’ te volbrengen. .

 

Ja, ik was op reis door Europa, Ja, ik had een team in Europa en Zuid-Afrika, Ja, ik was een multitasker en  kon bijna alles. Ja, ik verdiende veel geld en kon me mooie kleding, dure reizen enz. veroorloven. Maar diep van binnen was ik erg ongelukkig omdat ik niet de persoon was die al het bovenstaande regelde. De dag waarop ik besefte dat dit een trieste dag was, maar dat het een van mijn beste starts voor een nieuwe toekomst werd.

Ik besefte dat ik een pleaser en een kameleon was. Alles wat ik deed was om te laten zien ‘dat ik goed genoeg was’. Dat kwam vanuit een dieper niveau van ‘je niet goed genoeg voelen’.

 

12 jaar geleden voelde ik tijdens een yogales die ik volgde heel sterk: ik wil leraar worden. ‘Waar komt dit vandaan? Ik had geen idee, maar ik wist wel: dit ga ik doen. In mijn colloquia werd er om mij gelachen en sommigen zeiden zelfs: ben je niet te oud om van carrière te veranderen?

Maar hoe laag mijn zelfwaardering op dat moment ook was, ik raapte al mijn moed bij elkaar en begon een Yoga Docentenopleiding te volgen. Die keuze veranderde mijn leven en langzaamaan begon ik te begrijpen waarom het mij niet lukte om gezonde grenzen te stellen. De enige manier om dit te vinden en op te lossen is door aan je Innerlijke Reis te beginnen.

 

Ik had 12 jaar geleden niet kunnen bedenken hoe mooi en vervullend mijn leven zou worden. Deze keer kon ik MEZELF zijn. Ik heb geleerd om op een dieper niveau te kiezen, naar mijn innerlijke stem te luisteren, verbonden te zijn met mijn innerlijke zelf en langzaam begon ik te begrijpen wat zelfliefde betekent.

Ik heb geleerd dat ik, door mezelf te zijn en gezonde grenzen te stellen, anderen kan inspireren hetzelfde te doen. Ik heb geleerd dat door mezelf te zijn en gezonde grenzen te stellen, mijn verborgen talenten konden bloeien en groeien. Ik heb geleerd door mezelf te zijn en gezonde grenzen te stellen, dat mijn leven zich verplaatst van een plaats van overvloed in plaats van gebrek.

 

Na meer dan 10 jaar yogaleraar te zijn geweest, verschillende yoga retraites in Europa te hebben gerund en les te hebben gegeven aan kinderen, volwassenen, mensen met een mentale en fysieke beperking en meer dan 5000 uur leservaring te hebben gehad, vond ik dat het tijd was voor een nieuwe stap:

 

Als er iets heel belangrijks is dat ik de afgelopen jaren heb geleerd, dan is het wel hoe je een stralende en gecentreerde vrouw kunt worden die haar Zielenpad beleeft door simpelweg te vertrouwen op die ruimte van Innerlijke Wijsheid.

​

Na meer dan 10 jaar yogaleraar te zijn geweest, verschillende yoga retraites in Europa te hebben gerund en les te hebben gegeven aan kinderen, volwassenen, mensen met een mentale en fysieke beperking en meer dan 5000 uur leservaring te hebben gehad, vond ik dat het tijd was voor een nieuwe stap:

 

Als er iets heel belangrijks is dat ik de afgelopen jaren heb geleerd, dan is het wel hoe je een stralende en gecentreerde vrouw kunt worden die haar Zielenpad beleeft door simpelweg te vertrouwen op die ruimte van Innerlijke Wijsheid.

 

Het is tijd om anderen te helpen met hun strijd, want ik ben er 100 procent van overtuigd dat alleen door toe te geven dat je een laag zelfbeeld hebt, je dit in wijsheid en kracht kunt veranderen.

 

Ik wens je een prachtige reis en  Ik wens dat je als een ster in je leven kunt stralen.

Met dankbaarheid, 

Aliye

 

​

​